Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
167,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 167,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 115,51g | Prot: 89,32g | Kolh.: 206,08g.
Frukost: Great Value Extra Large Shrimp. Lunch: The Rustik Oven Hearty Grains & Seeds Bread , Del Monte Avocado. Middag: Potato Sticks , Down Home Brand Hickory Smoked Sausage, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Mott's Original 100% Apple Juice. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|