|
Bergfest 💪💪...vielen Dank für eure Unterstützung😘
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 21,32g | Prot: 23,13g | Kolh.: 64,45g.
Frukost: Sula Lakritz Bonbon, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Aldi Geflügel Salami. Lunch: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Weizenbrötchen. Middag: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Vollkorntoastbrot. Snacks/Annat: Gemischte Nüsse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|