Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 48,68g | Prot: 77,05g | Kolh.: 56,07g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, ВкусВилл Ветчина из Свинины Варёная, Белая Дача Полезный Кейл . Lunch: Оливковое Масло, Листья Салата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: ВкусВилл Ветчина из Свинины Варёная, Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|