Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 55,85g | Prot: 72,76g | Kolh.: 57,17g.
Frukost: Яшкино Вафли Голландские, МакКофе Кофе 3В1, Растительное Масло Канолы, Приготовленные Баклажаны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Курица Вареная, Лангустины, Сметана 15%, Творог 18%, Яйцо, Приготовленные Грибы, Сыр-Бор Сыр Российский, Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|