Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 61,25g | Kolh.: 158,46g.
Frukost: Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Тульский Молочный Комбинат Тульское Молоко, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Cristo Twisto Крекер с Сыром, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Останкино Блины с Мясом, Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной. Middag: Огурец (с Кожурой), Polar Лососёвые Треугольники, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|