Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 61,85g | Kolh.: 165,95g.
Frukost: BeFit Смузи Киви . Lunch: Кешью, Artfruit Голубика, Лунтик Овсянка с Фруктами. Middag: Красные Яблоки. Snacks/Annat: Красный Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aanastasiia14 's vikthistorik
|