leomarcelino04 's dagbok, 01 apr 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
105,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 18,3 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 01 april 2024:
948 kcal Fett: 30,96g | Prot: 97,32g | Kolh.: 69,17g.   Middag: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Annat: Nestlé Leite Ninho Integral, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate. mer...

   Stötta   

Kommentarer 
Barriga: 113 cm Bíceps (esquerdo e direito): 41,5 cm relaxado / 44 cm contraído  
01 apr 24 av medlem: leomarcelino04

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


leomarcelino04 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.