|
Мой ужин) попробуем снизить вес до 2х значной цифры 🤗
|
1566 kcal
|
Fett: 82,15g | Prot: 58,86g | Kolh.: 148,40g.
Frukost: Лента Пирожное Картошка , Батон, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Вареное Яйцо, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Middag: Хохланд Фетакса в Рассоле, Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Салат Мимоза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
 Kommentarer
Салат с майонезом, на ужин, точно не стоит)
Если очень хочется, лучше на завтрак или максимум в обед. Лишних калорий много, да и жира
|
Согласна, я на сметане его делала, а в калькуляторе считала как стандартный в магазине🌺
02 apr 24 av medlem: lobzika
|
Сложные рецепты лучше считать на анализаторе рецептов на сайте калоризатор) все взвешивает, закидаете туда и получаете кбжу именно вашего блюда )
|
Спасибо, буду пользоваться)
03 apr 24 av medlem: lobzika
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|