Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
132,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 54,22g | Prot: 65,43g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, 2lbs baked Mac and cheese. Middag: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Snacks/Annat: Bearitos Veggie Puffs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|