Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 66,30g | Kolh.: 162,26g.
Frukost: 1664 Bière Blanche sans Alcool, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pur Fruit Jus d'orange, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Complet, Café. Lunch: Danone Yaourt Nature, Rosbeef, Herta Lardons Fumés, Chou Vert, Purée de Pommes de Terre, Betteraves, Festillant Festillant Cuvée Blanche. Middag: Spaghetti Bolognaise. Snacks/Annat: Bahlsen Pick Up. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenguihard0033 's vikthistorik
|