Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
94,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2942 kcal
|
Fett: 151,75g | Prot: 101,66g | Kolh.: 287,27g.
Frukost: AH Verse Kaneelbroodjes, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Ei, AH Mini Worstenbroodjes, AH Mini Kaas Hapjes, AH Mini Saucijzen Hapjes, AH Melkbroodje. Middag: Mona Liefdestoetje, Koopmans Hartige Taart, Unox Kipkerriesoep. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janjonker 's vikthistorik
|