Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
88,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 65,76g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Marque Repère Yaourt à la Grecque, Alesto Cacahuètes Grillées et Salées. Lunch: Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Biocoop Orange, Gâteau au Yaourt, Lay's Chips Nature (30g), Soupe de Légumes, Saucisse de Porc Fraîche. Middag: Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Épices Douces, Netto Munster, Tomates Cerises, Maïs Jaune Doux, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|