В апрель вхожу с цифрой 75. У меня такой цифры лет 10 не было🤪

Visa kostkalendern, 01 april 2024:
1676 kcal Fett: 93,28g | Prot: 54,17g | Kolh.: 153,72g.   Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Вафли. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Магнит Батон Летний, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Middag: Магнит Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Annat: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. mer...
2142 kcal Träning: Städning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

326 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 29
Kommentarer 
у меня 25 лет 
01 apr 24 av medlem: Sv_st-stomat
Супер! Так держать, я вошла тоже с цифрой 7)))  
01 apr 24 av medlem: lestasya
lestasya класс! Продолжаем в том же духе 👏👏👏дорогу осилит идущий!  
01 apr 24 av medlem: fannyworld
🔥🔥🔥 
01 apr 24 av medlem: Ninohcka
То ли еще будет 💪🏻 успехов Вам и веры! 🌸🌸🌸 
01 apr 24 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
😻😻😻😻 
01 apr 24 av medlem: пати333
ЛеночкаАлексеевна спасибо Леночка! И вам🍒 
01 apr 24 av medlem: fannyworld
Замечательный результат! 
01 apr 24 av medlem: anzav2016
anzav2016 спасибо!  
01 apr 24 av medlem: fannyworld
Искренне поздравляю 
01 apr 24 av medlem: лэйс11
Как же это хорошо! Я очень рада за вас и поздравляю с успехом!!!!! 🔥🔥🔥😍 
01 apr 24 av medlem: Маргарита(Маруся)
Здравствуйте. Это за месяц такой результат???  
01 apr 24 av medlem: ryaboshtanova91
у меня первая цель 75, но мне ещё до нее надо дойти. Поздравляю! Отличный результат! 
01 apr 24 av medlem: Таня Вла
👏👏👏 так держать! Мои 75 (сейчас) я не видела всего пару лет 
01 apr 24 av medlem: Bright'68
хорош 
01 apr 24 av medlem: tanya_725
здравствуйте) я с такого же веса худею) подскажите, за какой срок дошли до 75? и как кушали? 
01 apr 24 av medlem: km757310
km757310 здравствуйте! Я худею с 9 января, ем всё подряд, но сильно урезала размер порции. Грубо говоря стала есть на полведра меньше) ем на 1800 калорий в день, спорта нет. Стараюсь больше ходить. Весь март меньше 8-9 тыс шагов у меня не было. Если есть вопросы спрашивайте, с удовольствием отвечу.  
01 apr 24 av medlem: fannyworld
Всем большое спасибо за поддержку! Это мотивирует ещё больше. Очень жалею что не сфоткалась в своём начальном весе 87.700 кабанчиком🤪хороший бы коллаж получился 
01 apr 24 av medlem: fannyworld
я горжусь вами и попробую догнать 🤭 
01 apr 24 av medlem: ВикторияSaraeva
Супер, начинаю с вашего веса. 
01 apr 24 av medlem: totden



fannyworld 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.