Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 92,57g | Kolh.: 94,41g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Яблоком, Авокадо Авокадо, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Кунжутное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|