Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 56,77g | Kolh.: 132,46g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Баклажаны Соте с Морковью, Финик, Картофель (с Кожурой), Селедка. Snacks/Annat: Сырники с Изюмом, Макдоналдс Кофе Гляссе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Андреевна С 's vikthistorik
|