|
ебаная магия. за 1 день.
хз что это: недосып или ужин в 10 вечера, но мне это не нравится
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 52,31g | Prot: 74,35g | Kolh.: 226,26g.
Frukost: Моя Цена Варёнка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Макароны с Маслом, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Додо Пицца Додстер Классический, Пятерочка Помидоры, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада. Snacks/Annat: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, BEBETO Wacky Sticks, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|