Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3127 kcal
|
Fett: 106,81g | Prot: 184,45g | Kolh.: 366,42g.
Frukost: Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Mission Tortillas de Harina Integrales, FUD Virginia Jamón de Pavo, Lala Lala 100 sin Lactosa Light. Lunch: Starbucks Pastel de Zanahoria. Middag: Пятерочка Банан, Oroweat Pan Integral, Marinated Fish (Ceviche), Squid, Lala 100 sin Lactosa Light, Croissant. Snacks/Annat: FUD Virginia Jamón de Pavo, Oroweat Pan Integral. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|