Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 72,78g | Kolh.: 113,10g.
Frukost: Grovo Удобное Яйцо Белок, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Bonduelle Смесь Овощная , Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Ашан Киви, Орехи Кешью, Капустный салат Коул, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Middag: Конфета, Абрау-Дюрсо Брют, Яблокофф Яблочные Чипсы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|