|
2024.03.31 Κυ 2'28"
|
1578 kcal
|
Fett: 42,41g | Prot: 92,46g | Kolh.: 226,53g.
Frukost: Grapefruit, PIERRE FABRE MEDICAMENT Tardyferon 80mg, Brazil Nuts, Alesto Cashew Nuts. Middag: Pineapple , Fuji Apples, Red Delicious Apples, Italfarmaco Deltius 25000IU 2.5Ml (D3), ΓΑΛΠΟ LIDL Hellas (GALPO) ΓΑΛΠΟ 2% Στραγγιστό Γιαούρτι (GALPO 2% Fat Strained Cow Yogurt). mer...
|
|
2945 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 4 timmar, Sittande - 8 timmar, Stående - 2 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
07 apr 24 av medlem: Tassos67
|
2024.04.14 2'09"! Ανεξήγητο μεν πέταγα δε. Εξαιρετικώς άνετα ανέβηκα, θα μπορούσα και τρέχοντας ή και να ανέβω άλλες τόσες το ίδιο ακούραστα! Και μου λείπει πολύς ύπνος!
14 apr 24 av medlem: Tassos67
|
2024.04.21 2'18" αν και κομμάτια
21 apr 24 av medlem: Tassos67
|
2024.04.28 2'13" βιόρρυθμοι στο πάτωμα μεν, άνετα δε.
28 apr 24 av medlem: Tassos67
|
12 maj 24 av medlem: Tassos67
|
19 maj 24 av medlem: Tassos67
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|