Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 68,37g | Prot: 88,08g | Kolh.: 257,46g.
Lunch: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Middag: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Annat: Eskimo Jolly, Gugelhupf. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|