Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 36,77g | Kolh.: 167,35g.
Frukost: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Окей Томаты Тепличные, Global Village Шампиньоны, Мёд, Растительное Масло Канолы, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Авокадо Авокадо. Lunch: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Замороженная Вишня, Лента Грецкий Орех Очищенный. Middag: Растительное Масло, Фрау Марта Нут на Пару, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Окей Томаты Тепличные, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emelyanowa.1 's vikthistorik
|