1336日目
変わらず
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 56,75g | Kolh.: 200,32g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, ご飯, いわし, 生姜, 大根, ニンジン, にんにく. Middag: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 長ねぎ, にんにく, 株式会社ケイジェイシー うまみそのままフレーク とうもろこし, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|