Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2015
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2015:
|
578 kcal
|
Fett: 27,32g | Prot: 32,94g | Kolh.: 50,96g.
Frukost: Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Салат Овощной с Маслом, Лента Рулет с Маком. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|