Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 37,39g | Kolh.: 218,01g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Миндаль Миндаль. Lunch: Пирожок с Картошкой, Ашан Арахис в Кунжуте, Город Мастеров Хлеб Амарантовый с Песто , Красная Фасоль (Консервированная). Middag: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|