|
22시간단식후소중한한끼 아롱사태전골.참치비지찌개
|
837 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 32,47g | Kolh.: 44,84g.
Lunch: 느타리버섯볶음, 부추무침, 코스트코 아롱사태. Snacks/Annat: 마이프로틴 초코스프레드, 이즈니 무염 버터, 식빵 토스트, 아보카도. mer...
|
|
1731 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Pilates - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|