Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 82,99g | Kolh.: 165,07g.
Frukost: Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Grow Food Ленивый Хачапури, Магнит Морковь Вареная, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Макароны с Тушенкой. Middag: Салат из Капусты, Брокколи на Пару, Помидоры, Виктория Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozen0806 's vikthistorik
|