Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 35,59g | Kolh.: 131,65g.
Frukost: Jordans Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Clémentines, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Grand Frais Mangue , Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Beignets (Ordinaire), Freshona Petits Pois Carottes . Middag: Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|