Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
133,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 59,60g | Kolh.: 190,76g.
Frukost: Славянка Булочка с Творожной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Царское Подворье Блинчики с Мясом. Lunch: Grow Food Полезная Шаверма. Middag: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Мишки, Сыктывкархлеб Молочная Булочка с Творожной Начинкой, Пятерочка Апельсин, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|