Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 64,88g | Prot: 73,54g | Kolh.: 147,69g.
Frukost: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Delicados Тортилья, Пармезан Сыр, ВкусВилл Соус Чипотле. Lunch: Bob Трюфель Молочный, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Оливковое Масло, Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Увелка Крупа Гречневая. Middag: Delicados Тортилья, Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Сметана 20%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|