Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 47,80g | Kolh.: 203,89g.
Frukost: Freshness Walmart Kaiser, Sara Lee Pound Cake Slices, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Bananas . Lunch: Royal Basmati Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast, Oranges , Cabbage Borek. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shrinkingmyfatarse 's vikthistorik
|