Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
51,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 100,30g | Kolh.: 99,69g.
Frukost: Huevo Cocido, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), SportLab Matrix Isolate Protein. Lunch: Castaño Mini Cocadas , Champiñones, Morinaga Tofu Mori Nu Silken Firm, Tomates, Apio, Minuto Verde Choclo Grano. Middag: Starbucks Frappuccino Mango Maracuyá (Alto). Snacks/Annat: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapeele 's vikthistorik
|