Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 66,92g | Kolh.: 28,69g.
Frukost: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Шампиньоны, Сыр Российский, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Middag: Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Кетотрайфл. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katuha-nahodka 's vikthistorik
|