Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
60,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 75,27g | Kolh.: 158,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Oreo Banadas Blanco. Lunch: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Кухня на Районе Гуляш из Говядины с Картофелем по-Деревенски. Middag: Бон Пари Леденцы , Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Перекресток Яблоко Гольден. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|