Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
104,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 40,70g | Kolh.: 101,50g.
Frukost: Scala Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Itambé Leite Integral Zero Lactose , Pullman Pão Integral Zero%. Snacks/Annat: Piraquê Biscoito Água Gergelim. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dany Araüjo 's vikthistorik
|