Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 69,08g | Prot: 55,90g | Kolh.: 271,72g.
Frukost: Aardbeien, Becel Pro Activ, Chiquita Banaan, Jumbo Bloemen Honing, Gekookt Ei, Rauwe Melk, AH Grof Volkoren Brood. Middag: Heineken Bier, Quick & Easy Kip met Satésaus, McDonald's Franse Frietjes (Groot). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|