Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 17,53g | Kolh.: 65,63g.
Frukost: Argeta Куриный Паштет, Хороший Вкус Рулет Кудряшовский из Грудинки, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweta2404 's vikthistorik
|