|
A 9 mile walk around Ladybower Dam to burn off some calories
|
2019 kcal
|
Fett: 86,37g | Prot: 77,59g | Kolh.: 186,33g.
Frukost: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Scottish Porridge Oats. Lunch: Egg, Tomatoes, Asda Sandwich Pickle, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Middag: Cadbury Flake Ice Cream, John Smith's Extra Smooth Bitter, Brewers Fayre Fish & Chips with Peas. Snacks/Annat: Aldi Mixed Nuts, Asda Asda Good & Balanced Seedless Raisins. mer...
|
|
 Kommentarer
27 mar 24 av medlem: Draglist
|
27 mar 24 av medlem: Chessnut64
|
Thanks Draglist & Chessnut64 😃👍
28 mar 24 av medlem: jontyboy
|
29 mar 24 av medlem: Na Dysha
|
30 mar 24 av medlem: jontyboy
|
30 mar 24 av medlem: gaelicgal
|
30 mar 24 av medlem: jontyboy
|
Is that in the Peak District Jon?
31 mar 24 av medlem: gaelicgal
|
Yes gaelicgal. It's were the Dambuster practiced before the Ruhr valley raid😃👍
31 mar 24 av medlem: jontyboy
|
That’s what o thought- we went a few years ago
31 mar 24 av medlem: gaelicgal
|
Dam.busters I could do with some gut busters
04 apr 24 av medlem: Chessnut64
|
26 aug 24 av medlem: TomLong
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|