Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 42,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 75,38g | Prot: 134,41g | Kolh.: 36,40g.
Frukost: Гриднев Сырники Творожные. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Middag: Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Annat: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|