Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 51,51g | Kolh.: 110,21g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Зеленая Линия Творог 4,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Макфа Спиральки Отварные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ponivmarafone 's vikthistorik
|