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Vous voulez brûler des calories, alors déménagez 😅🤪. Hier 1000 cal, 3500 pas, 2.4 kms uniquement en intérieur. 💪 Aujourd'hui rebelote. Dites au revoir à la table, ma voisine a jeté son dévolu dessus, et je ne suis pas matérialiste, je lui ai offerte. 😊
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1780 kcal
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Fett: 58,59g | Prot: 116,85g | Kolh.: 195,33g.
Frukost: Banane, Décathlon Whey Neutre, Bio Village Lait de Soja, Tayba Flocons d'avoine Fins, Oeuf, Bio Village Lait de Soja, Alsa Levure Chimique, Banane. Lunch: Décathlon Whey Neutre, Lait de Soja. Middag: Courgette, Carrefour Filets de Maquereaux à l'escabèche, Carrefour Sauce Tomates Basilic, Carrefour Fusilli au Blé Complet. mer...
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2261 kcal
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Träning:
Déménagement - 8 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
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 Kommentarer
Hein... la voisine s'est offerte sur la table 😲 ah non sorry j'ai lu trop vite 😆😉🤗. Bon courage pour terminer de vider et ranger le contenu de tes cartons et nouer de bonnes relations avec ton nouveau voisinage
26 mar 24 av medlem: Egg003
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Merci pour les encouragements. S'il y bien un truc pas fun, c'est un dem. Record battu aujourd'hui, 1200 cal, 8732 pas, 6 km. 😁 Je préfère encore mon HIIT Perdre le gras du ventre, que j'ai sauté depuis 2 jours. 😉
26 mar 24 av medlem: stevenfoxhound
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stevenfoxhound 's vikthistorik
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