Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 51,96g | Prot: 139,05g | Kolh.: 59,10g.
Frukost: Гарнец Рисовая Мука, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Pretto Сыр Рикотта, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Курица Вареная. Middag: Соусом Песто, Filippo Berio Масло Оливковое, Брокколи, Сибас. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|