пытаюсь менять свои устоявшиеся приёмы пищи 🙁

Visa kostkalendern, 26 mars 2024:
1549 kcal Fett: 59,19g | Prot: 101,56g | Kolh.: 151,42g.   Frukost: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Рестория Шеф Морковь, Помидорка Томатная Паста, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Middag: Фунчоза с индейкой. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Solvie Protein Biscuits Пломбир. mer...
2044 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

61 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


softyrin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.