Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 142,19g | Kolh.: 128,03g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Голден, Леаус Сыр, Белая Поляна Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Мистраль Гречка. Lunch: Помидоры, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Красная Цена Шампиньоны, Global Village Рис Басмати . Middag: Сельдерей, Магнит Банан, Перекресток Апельсины, Сама Готовила Холодец Куриный. Snacks/Annat: Global Village Вишня без Косточки , Вятушка Творог 3%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_vasilyevna 's vikthistorik
|