Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 59,67g | Kolh.: 92,53g.
Frukost: Красный Октябрь Конфеты Москва, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Ржаной Край Зерновой, ВкусВилл Котлета Куриная. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Кофе с Молоком, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Коломенское Ржаной Край Зерновой. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|