Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
86,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 65,24g | Kolh.: 129,73g.
Frukost: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Egg. Lunch: Fiber One Cheesecake Bars - Chocolate, Radish, Celery , Carrots, Butter , Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat). Middag: Jalapeño Poppers, Vinaigrette Dressing, Kraft French Onion Dip, Celery , Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Slim Chickens Grilled Chicken Tender . Snacks/Annat: Planters Dry Roasted Peanuts, Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Dried Prune, Whiskey. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|