Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
85,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 108,41g | Prot: 172,61g | Kolh.: 49,22g.
Frukost: Zoute Haring. Lunch: Verkade Melkchocolade, Zoute Haring. Middag: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Kefir, Riblappen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|