Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 91,86g | Prot: 84,48g | Kolh.: 66,97g.
Frukost: Prozis Roasted Peanuts, Marque Repère Yaourt à la Grecque . Lunch: Intermarché Chorizo Fort, Carrefour Salade Iceberg, Carrefour Steak Haché 5%, Marque Repère Pain Hamburger. Middag: Vin Merlot, Saveurs de Nos Régions Ossau-Iraty , Les Croisés Fromage Pour Tartiflette, Ratatouille Maison, Amora Mayonnaise de Dijon, Lidl Crevettes Entières Cuites, Carrefour Beurre Doux, Grand Frais Radis, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Gâteau au Fromage Blanc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|