Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 39,36g | Kolh.: 76,69g.
Frukost: Azúcar, Café Cortado. Lunch: Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Pechuga de Pollo Empanada, Puré de Calabacín. Middag: Eroski Yogur Griego Natural. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jhacko-Luna 's vikthistorik
|