Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2190 kcal
|
Fett: 38,11g | Prot: 46,39g | Kolh.: 165,99g.
Frukost: Yumi's Hommus, Toasted White Bread , Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi Pepsi Max Lemon, Community Co Asian Style Salad Bowl. Middag: Tuna Frittata, Sparkling Wine, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Annat: Wild Tides Lemon and Pepper Tuna, Mother Earth Baked Oaty Slices - Raspberry & White Chocolate. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|