|
sore2
|
50,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 22,97g | Kolh.: 188,63g.
Frukost: Manggis, Mentimun (dengan Kulit), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. Lunch: Marjan Cocopandan, Mony Cincau Hitam, Bumbu Kacang, Risol Bihun, Bakwan, Lontong. Middag: Good Day Mocacinno, Bakso Aci. Snacks/Annat: Donat Dilapisi Coklat, Dodol. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maryamdiant 's vikthistorik
|